공부할 때 누구나 가능한 쉽게 기억력 높이는 방법

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흔히 사람들은 이해했으면 그것을 기억한다는 착각을 하곤 합니다.

공부하다가 혹은 책을 보다가 내용이 술술 잘 이해되고 읽혀요.

그러면 이것이 머리속에 잘 남아 있다고 생각을 하는 것이지요.

그런데 이렇게 생각을 했다가 

학생 같은 경우는 시험 볼 때 '공부한 내용인데 잘 생각이 안 나네'

이럴 때 비로서 '내가 제대로 기억을 못 하고 있구나' 자각을 하게 되지요.

그리고 공부할 때 기억력을 높이는 방법 세 가지를 말씀 드리겠습니다.

첫번째는 손가락 글쓰기 방법입니다

이 방법은 영어단어 외울때도 굉장히 유용하니까요.

기억하셔서 꼭 써 먹어 보시기 바랍니다.

두번째는 우리의 몸짓, 태도, 말투로 기억력을 높이는 방법입니다.

이 팔짱을 끼는 자세만으로

기억력이 무려 38%가 떨어진다는 연구결과가 있습니다.

기억력만 떨어지는 것이 아니라 부정적인 생각, 감정까지 높이는

(공부에) 악영향을 미치는 자세입니다.

평소에는 눈에 잘 들어오지 않았던

'아~ 이런 것들이 있었나'

하는 것들이 정말 눈에 잘 들어 오실 거예요.

어른, 아이 구분없이 지금 바로 당장 쓸 수 있는 방법입니다.

이 방법 이용하셔서 공부하는데 도움이 되시길 바랍니다.

전체 내용은 아래 영상으로 확인하실 수 있습니다.

참고자료

뇌를 변화시키는 학습법, 윤은영, 한국뇌기능개발센터

1등의 기억법, 야마구치 사키코, 좋은날들

몸짓 읽어주는 여자, 이상은, 천그루숲

뇌를 변화시키는 학습법 국내도서 저자 : 윤은영 출판 : 한국뇌기능개발센터 2016.04.28 상세보기

1등의 기억법 국내도서 저자 : 야마구치 사키코 / 이해수역 출판 : 좋은날들 2017.11.20 상세보기

몸짓 읽어 주는 여자 국내도서 저자 : 이상은 출판 : 천그루숲 2018.05.20 상세보기

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