본문 바로가기

자기 성장/공부법 61

책 빨리 읽고 일처리 능력을 쉽게 올리는 방법 - feat. 우뇌 단련, 우뇌 개발 안녕하세요~ 여러분을 응원하고 지지하는 굿메신저입니다. 오늘은 평상시에 우뇌를 단련하는 방법에 대해서 말씀드리겠습니다. 여러분도 잘 아시다시피 우리 뇌는 좌뇌와 우뇌로 구성되어 있습니다. 좌뇌는 이성적, 논리적인 사고, 언어 기능을 담당하고 있고 우리 신체의 오른쪽을 조종하고 있습니다. 우뇌는 공간, 감성, 예술, 창조성, 번뜩이는 아이디어, 그리고 우리 신체의 왼쪽을 담당하고 있습니다. 우리나라 교육은 입시 때문에 좌뇌를 많이 쓰는 방향으로 진행되고 있는데요. 어른이 돼도 디자인, 음악, 미술 같은 예체능 계열에 종사하지 않는 한 우뇌를 쓰기보다 좌뇌를 써서 업무 처리하는 일이 많습니다. 그러면 왜 우뇌를 단련해야 되는 걸까요? 크게 3가지 이유가 있는데요. 첫 번째는 우뇌는 좌뇌보다 속독력이 400배.. 2019. 11. 19.
아이를 방에서 공부하게 하면 안되는 이유 - 거실 공부의 마법 이번 시간에는 아이의 공부하는 장소, 분위기의 중요성에 대해서 말씀드리겠습니다. 이 시간에 말씀드릴 내용은 많은 분들이 낯설거에요. 듣고나면 '어? 정말 그럴까?' 라는 생각이 들수도 있는데요. 아이의 경우 혼자 공부방에서, 조용한 곳에서 공부하는 것보다 다른 사람들이 있는, 특히 부모님이 있는 개방된 공간, 거실에서 하는 것이 더 좋다는 연구결과가 있습니다. 일반적으로 사람들은 15 ~ 18 살이 되면 어른의 뇌로 바뀌게 되는데요. 이 말은 어른의 뇌와 어린이의 뇌는 그 특성이 다르다는 것입니다. 무엇이 다른지 얘기하자면 너무 길어지니까 일단 이 사실을 인지하시고 얘기를 들어 보시기 바랍니다. 개방된 공간, 저는 이제 거실이라고 얘기할건데요. 거실에서 공부해야되는 이유는 크게 3가지가 있습니다. 첫번째.. 2019. 11. 8.
적절한 휴식 없이 잠도 안자고 계속 공부하면 생기는 일 안녕하세요~ 여러분을 응원하고 지지하는 굿메신저입니다. 오늘은 공부를 잘하기위해서 적절한 휴식과 잠이 꼭 필요한 이유를 준비했습니다. 제가 수험생때에 4당5락이라는 말이 있었습니다. 4시간 자면 대학에 붙고 5시간 자면 떨어진다는 말이었는데요. 노파심에서 드리는 말씀이지만, 아직도 이것을 고수하시는 분 안계시지요? 일부 잠을 적게자도 괜찮은 체질인 분들은 모를까 대다수의 분들은 이렇게 하면 육체적으로나 정신적으로 너무 힘드실 거예요. 우리 뇌의 본래 특성상 공부를 할 때, 효율을 떨어트리게 만드는 원인이 몇가지 있습니다. 한 가지는 억지로 하는 공부입니다. 이왕 공부하는 거, 기분 좋게 긍정적으로 하면 좋은데 이것이 힘들면 볼펜을 가로로 물어서 억지로 웃는 얼굴로 만들고 공부해도 도움이 됩니다. 또 하나.. 2019. 11. 5.
부모님이 꼭 알아야 할 교육 전문가들이 이야기하는 바른 자녀 양육 방법 안녕하세요~ 여러분을 응원하고 지지하는 굿메신저입니다. 오늘은 자녀를 올바르게 양육하는 방식에 대해서 말씀드리겠습니다. 저는 현재 초등학교 5학년, 4학년 - 아들과 딸 두 아이의 아빠입니다. 세월이 참 빠르다는 생각을 하면서 문득, 내가 과연 아이들을 잘 키우고 있나 궁금했습니다. 그런데 오늘 말씀드릴 내용을 기준으로 했을 때 그래도 평균이상은 하고 있구나라는 생각이 들어서 안심하고 있습니다. 우리가 자녀를 양육한다고 하면, 흔히 두 가지를 생각합니다. 첫 번째는 엄격한 양육방식, 두 번째는 자유로운 양육방식입니다. 엄격한 양육방식은 아이들이 지켜야 될 규칙들과 해야 할 것들을 적극적으로 요구하는 것을 말하고요. 자유로운 양육방식은 전폭적으로 아이들을 응원하고 지지하는 것입니다. 둘 중에 어느 양육 방.. 2019. 10. 29.
공부 동기부여, 공부를 지속하게 만드는 힘 - 검증된 효과 좋은 꿀팁 안녕하세요~ 여러분을 응원하고 지지하는 굿메신저입니다. 오늘은 공부를 계속하게 만드는 동기부여, 원동력 및 방법을 준비했습니다. 다른 사람이 효과 봤다는 방법을 공통점에 따라 묶었더니 크게 세 부류로 나눌 수 있었습니다. 첫 번째는 '욕망 자극 스터디' 두 번째는 '자유분방 스터디' 세 번째는 '생활 스터디'입니다. 여기에 꼭 적용했으면 좋겠다 싶은 방법도 있으니 여러분에게 잘 맞는 걸 이것저것 취합해서 적용해 보시기 바랍니다. 욕망 자극 스터디 첫 번째 방법은 문구를 적어 놓는 것입니다. 이 공부를 통해서 원하는 결과, 자극이 되는 글귀, 목표 등을 눈에 잘 띄는 곳에 붙여 놓는 거예요. 이때 자기가 공부가 공부하는 책상뿐만 아니라 다른 사람들도 볼 수 있는 이곳저곳에 붙여 놓길 바랍니다. 지인들, 식.. 2019. 10. 22.

티스토리툴바