삶을 위한 지혜 433 나도 모르게 붙잡고 있는 트라우마 부정하기 - 미움받을 용기 안녕하세요~ 여러분을 응원하고 지지하는 굿메신저입니다. 오늘은 '미움받을 용기' 이 책에 나와 있는 트라우마에 관한 이야기를 준비했습니다. '미움받을 용기' 제목만 봐서는 '언뜻 소신 있는 말을 할 때는 다른 사람들의 미움을 받을 수 있다' '그래도 용기를 잃지 말라' 이런 내용을 담고 있는 것 같지만 여기서 말하는 미움받을 용기란 오늘 중점적으로 말씀드릴 트라우마를 바라보는 시각, 지금껏 살아왔던 인생관, 타인에게 인정받고 싶은 욕구, 내일(미래)을 위해서 오늘의 삶을 희생하는 태도 이런 것들을 바꿀 때 필요한 용기를 의미합니다. 이 책에는 두 사람의 등장인물이 나옵니다. 철학자와 청년인데요. 철학자는 '이 세상은 정말 단순하다', '사람은 누구나 변할 수 있고 행복할 수 있다'라고 주장하고 청년은 '.. 2020. 7. 4. 어디를 가든 꼭 있는 기분 나쁘게 말하는 사람 대처법 안녕하세요~ 여러분을 응원하고 지지하는 굿메신저입니다. 이번시간에는 상대방이 기분 나쁘게 말했을 때 적절하게 대응하는 방법 3가지를 준비했습니다. 다른 사람의 말 때문에 상처 입는 분. 나는 그런 의도로 얘기하는 게 아닌데 다툼이 자주 생기는 분들. 내 주변에 왠지 나한테 모질게 말을 하고 시비 거는 사람들이 많다 하시는 분들은 꼭 활용해 보시기 바랍니다. 적절하게 대응하는 방법 첫 번째는 '되물어보기'입니다. 상대방이 어떤 말을 했을 때 그 말 가운데 애매모호해서 오해하기 쉽거나 내 귀에 거슬리는 말이 있다면 그것을 딱 집어서 되물어보는 겁니다. 예를 들어서 직장 동료가 나에게 '누구누구 씨는 참 세상 편하게 사는 거 같아요' 이런 말을 했을 때, 이게 비아냥거리는 건지 부러워서 하는 얘긴지 정말 구분.. 2020. 6. 30. 더 이상 잘못된 복습 방법으로 고생하지 마세요. 올바른 복습 방법 소개 안녕하세요~ 여러분을 지지하고 응원하는 굿메신저입니다. 오늘은 가장 효율적인 복습 방법 3가지와 비효율적인 방법 2가지를 준비했습니다. 공부한 내용을 기억하는 건 매우 중요하죠. 학생의 경우 학교 시험뿐만 아니라 입시 시험을 준비하고 대비하기 위해서도 당연히 공부한 내용을 기억해야 합니다. 어른들도 자격증 시험을 준비하거나 공부한 내용을 일상생활이나 업무에 활용하기 위해서도 공부한 내용 기억하는 것이 꼭 필요하죠. 그런데 복습을 어떻게 하느냐에 따라서 효율 차이가 굉장히 많이 나는데요. 대표적인 효율적인 복습 방법 3가지를 말씀드리겠습니다. 첫 번째는 시험, 문제 풀이 위주로 공부(복습) 하라입니다. 이를 증명하는 최근 실험 하나를 소개하겠습니다. 2006년 미국 대학에서 실험한 내용인데요. 짧은 에세이.. 2020. 6. 24. 유치원 교육이 정말로 중요한 이유 - feat. 끈기, 인내(그릿 grit)의 힘 자녀교육 어려우시죠? 저도 연년생 두 아이의 아빠로서 자녀교육이 결코 쉽지 않다는 것을 느끼고 있습니다. 그런데 적어도 우리 아이에게 꼭 시켜야 할 교육과 교육의 방향은 흔들리지 않는 신념을 가지고 있습니다. 여러분들도 이 글을 보시면 자녀 교육을 어떻게 시켜야 되는지 바람직한 자녀교육이 무엇인지 분명히 알 수 있고 큰 그림을 그리실 수 있습니다. 지난 시간에는 자녀교육을 언제 시키는 것이 가장 효율적인 것에 관한 이야기를 했습니다. 2020.06.04 - [자녀교육&공부법] - 노벨 경제학상 수상자가 알려주는 가장 효율적인 자녀 교육비 투자 시기 그래프를 보시면 취학 전, 학교 들어가기 전에 교육시키는 것이 가장 투자 대비 효율이 좋은 것을 알 수 있고요. 이렇게 교육시켰을 때 어떤 영향을 주는지 몇십.. 2020. 6. 16. 노벨 경제학상 수상자가 권하는 가장 효율적인 자녀 교육비 투자 시기 안녕하세요~ 여러분을 응원하고 지지하는 굿메신저입니다. 오늘은 자녀 교육비를 언제 투자하는 것이 가장 효율적인지에 관한 이야기를 준비했습니다. 국민연금공단 발표 자료에 따르면 2017년 기준, 한 아이당 유치원부터 대학교까지 보내는데 필요한 양육비는 4억 가까이 되고요. 이 중에 교육비는 약 1억원 정도를 차지한다고 합니다. 왜 많은 부모님들이 교육에 많은 돈을 투자하는 것일까요? 좋은 교육을 통해서 명문대에 들어가고 졸업 후에 높은 연봉을 받는 기업, 회사에 취업하기를 원하기 때문입니다. 즉 아이의 장례 수입이 높아지는 것을 기대하고 교육에 많은 투자를 하고 있습니다. 그러면 오늘 주제와도 연관된 언제 교육비를 투자하는 것이 가장 효율적일까요? 많은 사람들이 생각하기를 교육 학년이 높아질수록 교육비를 .. 2020. 6. 4. 이전 1 ··· 57 58 59 60 61 62 63 ··· 87 다음
